Как правильно запаривать и париться пихтовым веником в бане

Чем полезен пихтовый веник в бане

Банные процедуры очень полезны для организма сами по себе. Но еще более выраженное положительное влияние они оказывают, если запаривать древесные веники для использования в массажных целях.

Особенный интерес вызывают ветви пихты, хвоя которой содержит огромное количество полезных веществ. Если запаривать побеги растения, то под воздействием высокой температуры и влажности ценные компоненты будут выделяться в окружающую среду. Активный массаж пихтовыми ветками в бане способствует:

• глубокому очищению кожи;
• улучшению кровообращения и обменных процессов;
• омоложению всего организма;
• снятию нервного напряжения;
• нормализации дыхания.

Запаривать пихту рекомендуют для защиты от простудных заболеваний. Банные процедуры повышают иммунитет, укрепляют сосуды, помогают избавиться от стресса и бессонницы.

Полезные свойства

Свойства веников из пихты для бани:

• укрепление иммунитета;
• тонизация организма;
• нормализация кровообращения;
• расслабление.
• омоложение;
• снятие мышечных, суставных болей;
• снижение мышечного напряжения.

Полезный свойства этого растения обуславливаются большим количество эфирных масел, фитонцидов, которые содержатся в его ветвях, коре.

Как запарить это изделие, вы узнаете далее. А пока предлагаем получше разобраться с его уникальным целебным эффектом. Хвоя пихты не такая колкая, как еловая или сосновая. Поэтому ее чаще используют для изготовления банных веников.

Кроме того, изделия из веток данного растения считаются прекрасным подспорьем в профилактике простудных заболеваний. Широкий и удобный пихтовый веник помогает бороться с бронхитами, оказывает благотворное влияние на систему кровообращения и на весь организм в целом. Сделанный с его помощью массаж хорошо расслабляет мышцы. А аромат данного растения отлично устраняет нервное напряжение и обеззараживает воздух в помещении.

В пихтовой хвое содержится большое количество смолистых веществ. Они способствуют повышенному потоотделению и улучшению кровообращения в мышцах и внутренних органах. Благодаря дезинфицирующим свойствам такой веник оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, очищая ее от болезнетворных микроорганизмов.

Как правильно запаривать пихтовый веник в бане

Запаривать побеги нужно по особой технологии. Существует два основных способа, один из них предлагает использовать кипяток, согласно второму хвойные лапы погружают просто в горячую воду. Заварить пихтовый веник в баню правильно можно по обоим методам, у каждого из них есть свои преимущества.

Как запаривать пихтовый веник в кипятке

Замачивание в максимально горячей воде — самый быстрый способ правильно подготовить пихтовый веник для бани. Алгоритм выглядит очень просто:

• в просторную емкость, лучше деревянную или керамическую, наливают достаточное количество крутого кипятка;
• предварительно связанные пихтовые ветки погружают в воду на десять минут, а потом извлекают и применяют в бане по назначению.

Запаривать пихту в кипятке удобно, если баня уже натоплена, и на долгое вымачивание нет времени
Хотя запаривать пихту в кипящей воде очень просто, у быстрого способа есть серьезный недостаток. От экстремального термического воздействия разрушаются эфирные масла. Иными словами, хвойная вязанка становится мягкой, но куда менее полезной для бани.

Как запарить веник из пихты в горячей воде

Чтобы правильно запарить веник из пихты без использования кипятка, придется потратить больше времени. Но и пользу ветки сохранят максимальную. Запаривать побеги нужно так:

• в ведро или любую другую глубокую емкость наливают воду с температурой не выше 80 °С;
• связанные побеги пихты погружают в жидкость;
• оставляют настаиваться на 3-4 часа, пока ветки не станут максимально мягкими.

Важно! Время от времени нужно проверять температуру и при необходимости подливать свежую воду, запаривать побеги в остывшей жидкости нет смысла.

Правильно замачивать пихтовый веник рекомендуют именно «теплым» методом. Тогда в хвойных лапах в полном объеме сохраняются эфирные масла и фитонциды. Мягкие побеги, подготовленные для бани, обладают выраженными укрепляющими, тонизирующими и антибактериальными свойствами.

Запаривать пихту нужно так, чтобы зеленая часть вязанки была полностью погружена в воду

Как правильно пользоваться и париться пихтовым веником в бане

Чтобы распаривание ветками пихты в бане принесло настоящую пользу, проводить массаж веником нужно по специальной схеме. Прежде всего, не стоит приступать к активным процедурам сразу после захода в парилку. Сначала нужно спокойно посидеть или полежать, чтобы тело привыкло к новым условиям, и поры кожи как следует раскрылись.

Рекомендуем к прочтению: Вред фитиновой кислоты, где она содержится и как ее нейтрализовать

После этого можно начинать распаривание. Проводить его нужно при помощи напарника, поскольку обработать тело самостоятельно довольно трудно. Видео, как париться пихтовым веником, предлагает такой алгоритм:

• человек ложится на скамью в бане лицом вниз, а помощник легкими движениями проводит вениками по его коже сверху вниз, от шеи к пальцам ног;
• затем такие же легкие поглаживания осуществляются по бокам тела, но в направлении снизу вверх, от пяток к голове;
• дальше можно переходить непосредственно к похлопываниям, пихтовым веником простукивают стопы и икры, а также бедра и тазовую область несколько раз подряд;
• затем хвойные побеги поднимают к потолку, где концентрируется самый горячий воздух, как бы захватывают пар и опускают на поясницу, прижимая ветки к коже руками на несколько секунд;
• по аналогичной схеме обрабатывают спину, плечи, руки и колени лежащего человека.

Запаривать и использовать в бане лучше сразу два веника для равномерной обработки тела

Весь комплекс массажа нужно повторить трижды за один заход в парилку. Также можно воспользоваться более простой методикой постегиваний. Хвойными побегами слегка ударяют по коже от плеч до пяток на протяжении нескольких минут, а потом таким же образом обрабатывают бока.

Важно! Правильное использование пихтового веника в бане предполагает, что все движения остаются бережными и аккуратными.

Краткое описание пихты

Это дерево — весьма распространено в нашей стране. Если верить статистике, то ею занято порядка 18 миллионов гектаров, которые очень часто образуют обширные охотничьи угодья. Пихта теневынослива, а на отдельных этапах развития — тенелюбива, что позволяет ей успешно выживать в условиях густой таежной поросли. Из особенностей растения стоит отметить шишки, которые растут снизу вверх и раскрываются прямо на материнском дереве, оставляя после отсева семян характерные вертикальные стерженьки.

Хвоя пихты значительно отличается от остальных хвойников, густотой и формой отдельных элементов, которые в поперечном сечении имеют форму, более близкую к плоской, нежели к округлой. Тактильно она более мягкая, относительно хвои ели европейской, кедра, сосны или можжевельника. Еще одной особенностью этого дерева выступает то, что основные смоляные каналы сконцентрированы в коре, отчего там часто образуются смоляные узлы и пазухи. Древесина пихты имеет самую низкую твердость среди хвойников.

Кстати! Живица пихты — проверенное временем мощное бактерицидное средство. Недаром она неизменно входит в рецептуру разнообразных «сибирских бальзамов».

Когда заготавливают пихтовые веники для бани

Для получения максимальной пользы заготовку пихтовых веников для бани нужно провести в правильное время. Теоретически делать это можно в течение всего года, в том числе и зимой, хвоя с ветвей в холода не опадает.

Но лучше всего нарезать лапник в июне и июле. В этот период на ветках пихты активно растут свежие иголки, а именно в них эфирные масла содержатся в наибольших объемах. К тому же побеги в начале лета упругие, эластичные и не осыпаются.

Заготавливать пихту следует в ясную и сухую погоду, в первой половине дня, до появления яркого солнца. Не стоит собирать лапник в дождь или непосредственно после него.

Чтобы веник для бани принес больше пользы, запаривать его нужно практически сразу после сбора. Таким образом, нарезать пихту лучше всего незадолго до запланированных процедур.

Изготовление

Чтобы веник прослужил дольше, нужно придерживаться некоторых правил, знать особенности растения. Перед изготовлением связки нужно изучить принципы сбора веток.

Принципы выбора времени, места для сбора веток:

1. Лучше выбирать деревья, которые находятся в отдалении от дорог, промышленных предприятий, крупных городов.
2. Срезать ветви рекомендуется в последний месяц весны и до начала лета. В этот период побеги наиболее эластичные, прочные.
3. Собирать веточки необходимо в солнечную погоду.

Если перед запланированным днем сбора шли дожди, нужно подождать 2 дня после их окончания.

На протяжении нескольких столетий наши предки использовали пихтовый веник. В отличие от прочих хвойных аналогов, он гораздо нежнее и мягче, поэтому подходит даже для людей с очень чувствительной кожей. Прочитав данную статью, вы узнаете об основных преимуществах подобных изделий.

Пихтовый веник делается из хвои, собранной в солнечную сухую погоду. Для этих целей подходят ветки, длина которых не превышает семидесяти сантиметров. Самые толстые из них укладывают внутрь будущего изделия, окружая их более тонкими прутиками. При этом важно следить, чтобы изогнутые края побегов были обращены к венику. В месте предполагаемого размещения рукоятки не должно быть никаких сучков и мелких хвоинок.

В процессе вязки ветви необходимо размещать так, чтобы в итоге у вас получился плоский веник. В конце собранный пучок следует обвязать шпагатом или любой другой прочной веревкой. Это нужно делать в месте, где располагается ручка веника. Затем остается лишь подровнять концы пихтовых веток и обернуть рукоятку бинтом или тканью.

Тем, у кого нет возможности изготовить полноценный пихтовый веник, можно порекомендовать использовать масло, получаемое из хвои данного растения. Его добывают из лапника с помощью специального аппарата. При этом из двухсотлитровой бочки, плотно набитой пихтовыми ветками, можно получить всего полтора литра масла.

Как правильно нарезать ветки

Чтобы приготовить пихтовый веник для бани, нужно выбирать взрослые деревья, расположенные в отдалении от автомобильных трасс, промышленных объектов и крупных городов. Чем чище атмосфера в месте произрастания хвойника, тем полезнее будут запаренные побеги:

1. Для бани выбирают самые прямые, ровные ветки, из которых получится аккуратная вязанка. Их длина должна составлять не меньше 60-70 см.
2. Нарезать лапник нужно остро заточенным секатором. Сразу после отделения веток в их нижней части примерно на 20 см убирают мелкие побеги и хвою, формируя рукоять будущего веника.
3. Подготовленные лапы складывают не друг на друга, а рядом, следя за тем, чтобы наклон шел в одну сторону.

Удобно запаривать ветки пихты, если они одного размера, вязанка получается более аккуратной

Совет! Собирать ветки, чтобы запаривать их для бани, с одной и той же пихты нужно не чаще, чем раз в год. Молодые деревья лучше совсем не трогать, сильная обрезка может привести к их гибели.

На заметку

Если вы решились испробовать пихту, должны знать некоторые нюансы. Масло пихты негативно влияет на кожу, если на ней есть свежие ссадины или наблюдаются поврежденные сосуды. На открытой ране масло пихты усиливает ее болезненность.

Может пойти аллергическая реакция, сопровождающая зудом. Поэтому нужно следить за своим самочувствием. Беременным женщинам стоит воздержаться от пихты.

Теперь вы знаете как правильно запарить пихтовый веник для бани. Знаете, как его сушить и хранить, чтобы он не утратил своих лечебных свойств. Придерживайтесь всех рекомендаций и пусть баня станет для вас приятной процедурой, направленной на оздоровление всего организма.

Как правильно вязать пихтовые веники

Фото пихтового веника показывает, что он должен быть достаточно плотным, аккуратным и ровным, чтобы его было удобно запаривать. Правильный алгоритм вязания выглядит следующим образом:

• собранные ветки осматривают на предмет трещин, надломов и других повреждений, плохие экземпляры сразу выбрасывают;
• в середину укладывают лапы потолще, а по краям размещают более тонкие и хрупкие побеги;
• нижние концы веток, очищенные от хвои, выравнивают так, чтобы они располагались на одном уровне;
• рукоять плотно обматывают шпагатом, делать это нужно сразу в двух местах, чтобы веник не рассыпался и не разваливался, иначе его будет неудобно запаривать и применять.

Готовый веник должен получиться достаточно объемным, мягким и упругим

Связанное изделие взвешивают в руке и делают несколько пробных взмахов, чтобы оценить практическое удобство. Кончики веток можно немного подрезать при необходимости. Если переделывать вязанку не нужно, ее подвешивают рукоятью вверх на хранение или сразу же опускают в воду, чтобы запаривать.

Как хранить пихтовый веник для бани

Держать вязанку в период неиспользования нужно в хорошо проветриваемом помещении с низкой влажностью. Нужно следить, чтобы при хранении пихтовый веник не отсыревал и не находился под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет негативно воздействует на полезные вещества в составе хвои, эфирные масла при повышении температуры разрушаются.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезно плавание в бассейне

Как хранить пихтовый веник для бани зимой

В идеале пихтовые веники рекомендуют часто менять. Со временем полезных веществ в иголках становится все меньше, и распаривание в бане уже не приносит выраженного положительного эффекта. Но при желании сохранить пихтовый веник реально на всю зиму до весны, чтобы воспользоваться им сразу же с наступлением теплого сезона. Кроме того, хорошую баню на участке можно растопить и в холодное время года. Оставшаяся с лета вязанка в таком случае окажется очень кстати, и не придется срочно нарезать и запаривать свежую.

Хранить пихтовый лапник в зимний период нужно в теплом помещении, желательно в плотной обертке из нескольких слоев бумаги. Чаще всего веник для бани заворачивают сверху в чистую ткань и кладут в холодильник, если размеры агрегата позволяют так сделать.

В условиях загородного дома отнести пихтовое изделие можно на чердак. Вязанку укладывают на полу, пересыпанном подвяленными ароматными травами, либо закрепляют в вертикальном положении на стене.

На зиму пихтовые вязанки можно подвесить в теплом сарае рукоятью вверх

Главное условие зимнего хранения заключается в том, что пихтовый веник для бани не должен подвергаться резким перепадам температуры и влажности. Его не стоит замораживать, но и в жарко натопленной комнате держать изделие тоже нельзя, условия должны быть умеренными. Как и во всех случаях, лапник не размещают на солнце, зимний ультрафиолет все также вреден для хвои.

Сколько хранятся пихтовые веники

Полезные свойства пихтового веника не сохраняются долго. Со временем иголки начинают опадать, вязанка теряет форму, а эфирные масла улетучиваются. При неправильном хранении в условиях повышенной влажности лапник может также потемнеть, это значит, что он отсырел, и нужно вязать и запаривать новое изделие.

В среднем пихтовый веник пригоден к применению около года. Чтобы изделие прослужило максимум времени, следует соблюдать все правила ухода.

Как хранить пихтовый веник после бани

Непосредственно по окончании массажа в парилке веник необходимо убрать на временное хранение. Для этого следует:

• тщательно промыть изделие;
• несколько раз встряхнуть веник, чтобы с него не стекала влага;
• подвесить пихтовые лапы в теплом и сухом, но притененном от солнечных лучей месте.

Важно! Строго не рекомендуется после гигиенических процедур надолго бросать веник в предбаннике. В таком случае он может отсыреть, потерять форму и приобрести неприятный запах.

Ополаскивать после банных процедур веник из пихты нужно в теплой воде

Ошибки и рекомендации

Самые популярные ошибки:

1. Сбор веточек во второй половине лета, начале осени.
2. Высушивание листьев под солнечным светом.
3. Неправильное хранение готовых изделий в помещениях с высоким уровнем влажности.

Чтобы получить удовольствие от проведения банных процедур, необходимо позаботиться о выборе или самостоятельном изготовлении веника. Можно сделать связку из пихты. У нее эластичные, прочные ветки, которые выдерживают большие нагрузки, не разрушаются от воздействия влаги, постоянных перепадов температур.

Противопоказания

Посещение парилки в принципе разрешено не для всех. При некоторых состояниях баня принесет больше вреда, даже если запаривать ароматный пихтовый веник и следовать всем правилам активного массажа. В частности, от процедур нужно отказаться при:

• сахарном диабете;
• сердечной недостаточности;
• гипертонии;
• туберкулезе;
• воспалительных заболеваниях мочеполовой системы;
• беременности.

Запаривать пихтовый веник для бани можно только при отсутствии ран и ссадин на коже. Массажные процедуры в парилке нельзя проводить при инфекционных заболеваниях эпидермиса.

К условным противопоказаниям для бани относятся также алкогольные напитки и обильная жирная пища. Запаривать веник и отправляться в натопленное помещение нужно на трезвую голову и спустя определенное время после еды.

Бывает ли аллергия от пихтового веника

Запаривать для бани пихту полезно не всегда. У некоторых людей хвойный аромат вызывает сильную аллергию, причем негативная реакция может возникнуть непосредственно в процессе распаривания. Покраснение кожи при обработке веником в бане является вполне естественным и неизбежным явлением. Но если краснота сопровождается характерной сыпью, начинают слезиться глаза, возникает насморк и отеки слизистых, можно сделать вывод, что речь идет об аллергии. В таком случае процедуру нужно прекратить и в дальнейшем не запаривать ветки пихты.