Совместимость бронхиальной астмы и бани: приготовление трав

Бронхиальная астма присутствует у довольно большого числа людей. С каждым годом это заболевание фиксируется все чаще. Ученые не знают, что тому виной, возможно, плохая экология. Но астматики, независимо от причин, по которым возникает болезнь, обязаны в заботе о своем здоровье вести определенный образ жизни, учитывая наличие у себя хронической болезни.

Правила посещения бани при бронхите

Для того чтобы баня была полезна, ходить в нее стоит регулярно, например, один раз в неделю
Немаловажно и соблюдать рекомендации по посещению, которые позволят быстрее избавиться от болезненных признаков

Перед баней

Нежелательно употребление жирной тяжелой пищи перед посещением бани. Лучше всего отдать предпочтение фруктам, овощам, легким блюдам. Можно выпить порцию травяного чая или настойки для того, чтобы насытить организм необходимым количеством жидкости. Это позволит не допустить резкого обезвоживания.

Больной должен подготовить необходимую экипировку в виде шапочки, тапочек, простыни.

В бане

Посещать парилку при бронхите не запрещается. Лучше всего, если температура сауны и время нахождения в ней будет увеличиваться постепенно. Это снизит нагрузку на организм. Пусть лучше будет несколько недолгих заходов, чем одно или два, но длительных. После каждого посещения парилки больному желательно совершить дыхательные упражнения и принять теплый душ.

Массаж веником поможет очистить бронхи от мокроты

Обязателен массаж при помощи веника для того, чтобы очистить бронхи от остатков слизи и мокроты. При появлении чувства жажды необходимо употреблять достаточное количество теплой жидкости.

А вот, что ни в коем случае нельзя делать в бане, так это употреблять спиртосодержащие напитки и настойки, а также проводить контрастные процедуры. Это не только не поможет, но и наоборот, ухудшит состояние организма.

После бани

До того, как выйти из бани, больной должен позволить телу полностью остыть. В это время можно полежать в горизонтальном положении и постараться расслабиться

Одеваться необходимо тепло, особое внимание уделяя зоне грудной клетки и горла

По приходу домой можно побаловать себя чашкой горячего чая.

Рекомендации при кашле

Собираясь в баню, нужно учитывать рекомендации тем, кто простужен. К примеру, таким лицами противопоказаны закаливающие процедуры. Им нельзя обтираться снегом, нырять в прорубь, обливаться холодной водой по выходу из парной. Необходимо в предбаннике утепляться, надевая махровую одежду. Некоторые предпочитают кутаться в плед.

Также рекомендовано много теплого питья. Подходит травяной чай с медом. Его необходимо больным пить и до посещения парной, и после, ведь это приводит к потоотделению. Считается, что вместе с потом уйдет заболевание.

Важно давать организму привыкнуть к температурному режиму, не подвергать его воздействию перепадов. В парную лучше заходить после принятия теплого душа.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

Первым делом следует убедиться, что заболевание находится в стадии стойкой ремиссии и риск возникновения приступа сведен к нулю Выполнению данного пункта помогает ведение дневника и внимание к собственному здоровью. Важно приучать организм к посещению бани постепенно, контролируя уровень влажности, температуру и время нахождения в парной. Начать лучше с простых паровых ингаляций, которые хорошо подготовят бронхи больного астмой и помогут выбрать оптимальный режим. Готовиться к заходу в парилку нужно в помещении со средней температурой Для того чтобы организм адаптировался, нужно погрузить ноги в тазик с горячей водой и посидеть 10–15 минут, контролируя самочувствие, частоту дыхания и пульс.. В парилке температура не должна превышать 90 градусов

В парилке температура не должна превышать 90 градусов

Взрослым людям при посещении бани или сауны важно помнить, что температура в парной не должна превышать 90 градусов. При этом время нахождения в парилке начинается с 5 минут и может быть постепенно увеличено до 15 минут. В парной необходимо находиться в головном уборе, который предупредит чрезмерный перегрев и убережет от повышенной нагрузки. Мыться после посещения парилки можно спустя 10–15 минут, используя воду комфортной температуры. Использование эфирных масел и травяных настоев допускается, но при их выборе следует учитывать индивидуальные особенности организма и не брать с собой заведомо аллергенные вещества.

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Причины развития заболевания и его симптомы

Вдыхая табачный дым при курении, человек впускает в свои легкие различные раздражающие газы, которые повреждают слизистую оболочку бронхов. Это и приводит к хроническому воспалению легочных тканей. При этом самый обычный вдох становится проблемой. Но не только курящие люди сталкиваются с этим заболеванием, хобл может возникнуть при вдыхании химических веществ, загрязненного воздуха и даже обычной пыли. Заболевание может иметь наследственный характер, этим и объясняется возможность его возникновения у тех, кто не курит и не работает с химическими веществами.

Особенности симптоматики

Чем раньше будет выявлено заболевание, тем успешнее может пройти лечение

По этой причине важно знать первые симптомы астмы, поразившей бронхиальную систему

1. Внезапный приступ удушья или одышкаи, который может случиться в состоянии покоя в ночное время или же, наоборот, в период физической нагрузки. Провоцирующим фактором может стать вдыхание дыма, пыли, пыльцы растений, холодного или горячего воздуха.
2. Приступообразный надсадный сухой кашель, возникающий одновременно с одышкаой. Человек пытается откашляться, но безрезультатно. В конце приступа из бронхов может выйти скудное количество прозрачной слизистой мокроты.
3. Поверхностное дыхание, когда больной не может полностью выдохнуть воздух. Для выдоха человек должен делать дополнительные усилия, поэтому его время заметно удлиняется.
4. Свистящие сухие хрипы, которые слышны окружающим людям.
5. Специфическая поза во время приступа удушья. Если приступ застал больного в кровати, человек садится, спускает ноги вниз, и, наклонившись, опирается о край постели. Подобная поза способствует расслаблению и улучшению выдоха.

Целебные сборы для пользы дела

Готовый сбор, который поможет вылечить бронхит, можно купить в аптеке или приготовить самому. Рецепт одного из наиболее оптимальных по составу напитка:

• зверобой,
• ромашка,
• чабрец,
• шалфей,
• плоды шиповника или лимонника.

Данный сбор запаривают горячей водой и настаивают приблизительно 10 минут. Потом травы и плоды отжимают и процеживают. Напиток переливают в заранее подготовленную для него посуду.

Для усиления вкуса можно положить мед или добавить сок лимона. Данный чай вы можете взять с собой в парную и пить после каждого захода по полстакана. Помните: только теплый настой принесет вам пользу, а холодные напитки вам могут навредить.

При бронхите можно пить следующий отвар:

Целебный веник выгонит хвори

• 1 часть донника желтого,
• 3 части корней алтея,
• 2 части тимьяна обыкновенного,
• 3 части подорожника,
• 4 части мать-и-мачехи,
• 3 части солодки,
• 2 части мяты перечной,
• 2 части плодов фенхеля.

Пропорции указаны в чайных ложка. Все компоненты тщательно перемешиваются. Две ст. ложки сбора следует залить 0,5 л горячей воды и настаивать от 30 до 60 минут. Данный отвар разбавляют при помощи кипяченой воды и пьют вместо чая.

Еще один рецепт отвара, помогающий избавиться от бронхита. Потребуются равные части:

• листьев подорожника,
• травы хвоща полевого,
• листьев мать-и-мачехи,
• цветков первоцвета.

Они тщательно перемешиваются. Теперь необходимо взять 1 стакан кипятка и залить им 1 чайную ложку сбора. Данный отвар настаивается не менее 30 минут. Применяется в качестве чая при бронхите.

Заболев бронхитом, человек постоянно кашляет. Таким образом вредные вещества выводятся из дыхательных путей. Тепловыми процедурами можно добиться лучшего отхождения мокроты. Многих интересует вопрос: можно ли париться в бане при бронхите и как прогревание паром влияет на организм человека? Во время болезни баня полезна, но не всем. Польза процедуры в том, что под воздействием тепла и пара просвет бронхов расширяется, слизь из них легче отходит, а кровоснабжение тканей улучшается.

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме и чем это может обернуться

Дата обновления: 2018-01-12

Можно ли ходить в баню при бронхиальной астме? Довольно часто это заболевание сопровождается кашлем. Посещение бани поможет вылечить такой симптом. Но перед этим нельзя пренебрегать консультацией врача.

Обычно при выявлении бронхиальной астмы не рекомендуется посещать парилку. Это касается периода обострения, а в другое время можно посещать баню, но умеренно, после консультации с врачом. Как правильно париться в бане? Каково влияние бани на организм при астме?

Баня для астматиков

Как можно совместить бронхиальную астму и баню? Банные процедуры используют многие люди. После этого появляется ощущение полнейшей чистоты и легкости во всем теле.

Как это происходит при посещении парилки? Насколько совместимы лечение астмы и горячий воздух:

1. Повышение температуры окружающей среды способствует ускорению обмена веществ в организме человека.
2. Из организма пациента выводятся вредные вещества через поры в процессе потения.
3. Использование эфирных масел способствует лечению органов дыхания. Теплый воздух попадает в организм, и происходит процесс ингаляции.
4. После правильно проведенного времени в парилке происходит уменьшение веса за счет того, что исчезают калории.

• смягчает;
• очищает;
• придает красивый оттенок.

С каким диагнозом рекомендуется посещать парилку в бане:

1. Различные аллергии.
2. Хронические риниты и синуситы.
3. Воспаление слизистой носоглотки.
4. Бронхиальная астма.
5. Обострение бронхита.

Перед этим нужно посетить врача и согласовать посещение парилки. Но париться нужно правильно и не сидеть в парилке долго. Некоторые врачи категорически против использования бани в лечебных целях. Они мотивируют это возможностью появления приступа. В этом случае медицинская помощь может подоспеть не вовремя.

Лечение с помощью пара

В том случае, когда посещение парилки используется для лечения бронхиальной астмы, необходимо придерживаться определенных правил:

1. Нужно проверить поведение организма при воздействии высоких температур. Можно попарить ноги, принять горячую ванну. Если пациент не заметил ухудшения общего самочувствия, банные процедуры можно попробовать.
2. Температура в парилке не должна превышать 90 градусов.
3. Париться человеку с бронхиальной астмой можно, но такой сеанс должен составлять не более нескольких минут.
4. После этого не нужно сразу принимать контрастный душ.
5. Посещение парилки возможно через несколько минут. Общее количество проведенного в ней времени составляет не более получаса. Но обязательно должны присутствовать перерывы.
6. Очень внимательно нужно относиться к выбору веника. Он не должен спровоцировать у вас аллергию. Чтобы это выяснить, нужно использовать его изготовленным из одного вида веток.
7. При отсутствии аллергии можно использовать в парилке эфирное масло, лекарственные травы.
8. Лучше, чтобы ингалятор, который используют астматики, был под рукой. Это поможет оказать первую помощь при наступлении приступа. Пациент может иметь при себе таблетки Эуфиллина или ампулы.

Посещать парилку людям с диагнозом бронхиальная астма можно, но только после консультации с врачом, при отсутствии обострения или приступа. Организм нужно приучать постепенно к высоким температурам, и это будет способствовать улучшению общего состояния здоровья и, возможно, поможет избавиться от астмы.

Характеристики болезни

Когда можно идти в баню?

• хрипы при дыхании;
• закладывание в области груди;
• уменьшению просвета в бронхах.

Лечение бронхиальной астмы является сложным процессом, и избавиться от нее полностью довольно сложно. Но в случае своевременной медицинской помощи возможно снять период обострения и сократить количество приступов.

Спровоцировать развитие болезни может инфекция, пыль. В зависимости от этого и нужно выбирать методы лечения.

Когда может помочь лечение прогреванием:

1. Сухой кашель.
2. Посторонние хрипы при дыхании.

Но перед этим нужно получить разрешение врача. Нахождение в парилке и использование веника или эфирного масла может стать аналогией ингаляции или лечебного массажа.

Ограничения для посещения бани заключаются в:

• появлении внезапного приступа, или если они наступают часто в последнее время;
• нахождение в бане после физической нагрузки, чтобы организм не испытал перегрузку;
• повышенная температура тела;
• обострение аллергической реакции.

Если не заниматься самолечением и посоветоваться с врачом о возможности помещения бани, можно избежать обострения болезни и даже улучшить состояние здоровья.

Как париться при кашле

Собираясь париться, нужно учитывать, что мужчинам, у которых наблюдается кашель, показано парить грудную клетку. Однако женщинам воздействовать веником на грудь нельзя. Это может явиться причиной возникновения злокачественной опухоли груди, хотя прямых доказательств такому явлению нет. На область грудной клетки можно наносить специальные средства, чтобы лечить простудные заболевания.

Еще раз повторим, если у вас повышена температура тела, никакие согревающие процедуры, включая посещение бани, проводить нельзя.

Правила приготовления отвара

Изготовление отвара обычно не занимает много времени и сделать его довольно легко. Взять 100 грамм травяного сбора, залить 3 литрами воды, довести до кипения на сильном огне. Как только смесь закипит, огонь уменьшить до минимума и дать настою провариться еще 5-7 минут. Далее остудить, тщательно процедить и сразу же употреблять.

Можно ли использовать чистые травяные настои? Конечно да, но их эффективность может быть не такой высокой, как у травяных сборов.Если нужен более легкий способ изготовления отвара, можно воспользоваться травами в мешочке. Это очень удобно и практично, их можно купить готовыми или же сделать самостоятельно.

В мешочек из холщовой ткани нужно насыпать травы, необходимые для сбора и плотно завязать. После этого ткань опускается в кадку с водой, которая стоит в бане, и оставляется на 25-30 минут, а затем вынимается. Водой, которая была в кадке, поливают камни, стены и потолок бани. Травы в мешке можно не выбрасывать, а подвесить в помещении, чтобы усилить целительный эффект.

Также очень важно заниматься профилактикой приступов. Следует избегать интенсивных физических нагрузок, не есть полуфабрикатов и слишком много сладкого и копченого, проводить дома влажную уборку (каждый день), проветривать жилье (как можно чаще), заниматься дыхательной гимнастикой и часто гулять

Помните, что только придерживаясь здорового питания и заботясь о себе, вы можете сократить количество приступов удушья при бронхиальной астме.

Автор публикации: Ирина Ананченко

Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!

Оставить комментарий

Как можно заподозрить ХОБЛ?

Первыми признаками хронических обструктивных заболеваний легких могут быть длительный кашель с мокротой, одышка, свистящее дыхание и чувство тяжести в груди. Эти симптомы могут говорить о чем угодно, поэтому следует как можно раньше обратиться к специалисту, пройти спирометрию и другие тесты.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

К сожалению, люди, которые страдают хроническими обструктивными болезнями легких

(ХОБЛ), не могут делать того, что требуется для активной и полнокровной жизни – не могут легко дышать.

Эта группа хронических заболеваний, которые поражают дыхательные пути, на удивление широко распространена.

В развитых странах ХОБЛ стабильно восседают на третьей-четвертой строчке в рейтинге основных причин смерти.

Согласно данным Американской ассоциации легких (ALA), в Соединенных Штатах более чем у 11 миллионов человек диагностированы ХОБЛ, а еще 24 миллиона просто не знают о своей болезни.

В нашей сегодняшней статье американский пульмонолог доктор Катрин Николасакис (Kathrin Nicolacakis) из Клиники Кливленда в Огайо развенчает 4 главных мифа о ХОБЛ и даст больным несколько простых и полезных советов.

Видео: Программа «Жить здорово», тема: «Бронхиальная астма. Как не задохнуться от аллергии?»

Слова астма и астматик явно знает каждый человек, или же, ему доводилось их слышать. Люди, которые не являются медицинскими работниками и весьма далеки от этого, четко знают, что астма – это такая болезнь, при которой человек испытывает проблемы с дыханием, кашляет, задыхается. Астматик – это тот человек, который болеет астмой.

Сами больные астмой и их родственники знают о болезни гораздо больше, так как всячески хотят его облегчить и помочь больному ощущать все прелести жизни наравне со здоровым человеком. Что же такое астматик и почему возникает такая болезнь? Как ее пережить и можно ли с ней бороться?

Внимание! Так как много людей на сегодняшний день болеют астмой, при центрах здоровья организуются астма-школы, в которые могут ходить как астматики, как и здоровые люди

В астма-школах рассказывают о болезни, о мерах предосторожности, о правилах оказания первой медицинской помощи. Астма-школы могут посещать даже дети

Можно быть уверенным, что школы бронхиальной астмы не единожды помогали спасать чью-то жизнь

Астма-школы могут посещать даже дети. Можно быть уверенным, что школы бронхиальной астмы не единожды помогали спасать чью-то жизнь.

1. Обеспечить больного как можно большим притоком кислорода. Для этого нужно ослабить ремень, галстук, расстегнуть бюстгальтер, постараться избавить больного от тесной одежды. Кроме того, постарайтесь открыть форточку или хотя бы дверь.
2. Посадите больного в кресло или уложите его. Постарайтесь сделать так, чтобы он максимально расслабился.
3. Постарайтесь объяснить больному, что дышать в случае приступа нужно только носом.
4. Облегчить приступ поможет массаж крыльев носа. Для этого возьмите в руки лицо больного и быстрыми круговыми движениями помассируйте ему крылья носа.
5. Скорее всего, больной носит с собой ингалятор (это идеальный вариант), и хорошо бы помочь ему им воспользоваться, если он не может сделать этого сам. Нужно сделать одну ингаляцию и понаблюдать за больным. Если его состояние не улучшается через 15 минут, то ингаляцию следует сделать повторно. Вторая ингаляция тоже не помогает? Тогда придется незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. Врачам нужно подробно описать, как проходил приступ и при помощи каких лекарств Вы пытались его купировать.
6. После того, как приступ прекратится, предложите больному теплый чай или другое питье. Это поможет ему расслабиться, так как должна пройти еще и физическая реабилитация при бронхиальной астме. Не давайте больному напитков, содержащих алкоголь! Бронхиальная астма и алкоголь, а также другие вредные привычки, не должны даже находиться рядом.

Внимание! Каждый человек, больной астмой, просто обязан всегда иметь с собой ингалятор, от этого может зависеть его жизнь. Бронхиальная астма и ее последствия могут быть самыми плачевными

Товары для аллергиков и астматиков можно приобретать в аптеках.

Миф №2: против ХОБЛ не существует лечения

Правда: для пациентов с ХОБЛ современная медицина может сделать очень многое.

Люди должны понимать, что ХОБЛ поддаются лечению, и с правильно подобранной терапией можно рассчитывать как минимум на облегчение состояния и повышение качества своей жизни. Возможно, изменения и не удастся обратить вспять, но можно контролировать симптоматику и предотвратить дальнейшее повреждение легких.

Доктор Николасакис просит своих пациентов немедленно бросить курить, употреблять здоровую сбалансированную пищу, заниматься лечебной физкультурой и прививаться против гриппа и пневмококковой инфекции. Эти меры помогут предотвратить обострения и осложнения ХОБЛ.

Также очень важно правильно принимать назначенные вашим пульмонологом препараты. Для лечения ХОБЛ применяют ингаляторы, которые расширяют дыхательные пути и контролируют воспалительный процесс, также назначается кислород, введение альфа-1-антитрипсина (при наследственной недостаточности), ингибиторов PDE4 и других современных препаратов.

Что делать, если у астматика нет с собой ингалятора?

В жизни бывают и такие ситуации, когда ингалятора под рукой не оказывается, или же когда приступ случается у человека впервые. Что можно предпринять в таких случаях?

1. Помочь снять приступ у пациентов может горячая ванночка для ног, поэтому постарайтесь как можно быстрее организовать ее для астматика. Кроме того, пар, который поднимается от нее, сможет помочь облегчить дыхание.
2. Следите за тем, чтобы больной не начал впадать в панику, от этого ему может стать только хуже. Дыхание его должно быть по возможности ровным и глубоким. Пусть он делает вдох через нос, а выдыхает через рот.
3. Можно попробовать дать больному крепкий чай или кофе. Это нужно для того, чтобы предотвратить одышку и помочь при затрудненном дыхании. Для этого служит кофеин, который содержится в этих напитках. Главное следить за тем, чтобы больной не подавился. Если приступ очень силен, то не стоит рисковать и давать астматику этот напиток.
4. Если Вы уверены том, что приступ астмы вызван аллергией, то больному нужно дать противогистаминный препарат, желательно такой, который действует максимально быстро.
5. Когда приступ застал человека на улице, можно попросить кого-то из прохожих быстро подойти в ближайшую аптеку и купить для больного ингалятор.

Если соблюдать все меры предосторожности и предписания врача, то даже астматик может вести нормальный образ жизни, сохранять свою трудоспособность и быть полноценным членом общества. Для того чтобы знать, как оказывать помощь астматикам, существует школа здоровья

Целебные составы для бани

Чтобы ускорить выздоровление, можно пить в бане и отвар лекарственных трав, которые способствуют разжижению мокроты, выводу её из дыхательных путей, а также снятию воспаления. Купить готовый сбор трав можно в аптеке или приготовить его самостоятельно.

Самым эффективным составом является сбор таких трав – зверобоя, ромашки, чабреца, шалфея и плодов шиповника

. Растительное сырьё берут в одинаковом объёме, по чайной ложке, и заливают литром кипятка. Настаивают состав в термосе около 2 часов и принимают по полстакана после каждого захода в парилку.

Баня при бронхите значительно ускорит выздоровление и улучшит общее самочувствие. Чтобы не навредить своему здоровью, не стоит злоупотреблять парилкой. Достаточно всего двух походов в баню за неделю.

Бронхит – характеризуется длительным сильным кашлем и в некоторых случаях образованием мокроты. Поскольку, как правило, болезнь имеет затяжной характер, возникающие проблемы с дыханием в этот период заставляют задумываться людей, можно ли париться в бане при бронхите. Давайте рассмотрим когда посещение бани пойдет только на пользу, а когда это категорически запрещено.

Основным лечением бронхита является прием лекарственных препаратов и осуществление ингаляций. Их цель направлена на расслабление мышечных стенок дыхательных путей, устранение бронхоспазмов, разжижение и вывод мокроты, снятие воспалительного процесса.

Но помимо основного лечения пациентам может быть назначена физиотерапия. Прогревания – один из ее основных элементов. В больничных условиях процедуру осуществляют при помощи специальной аппаратуры. Дома для этой цели можно использовать разные средства, например подогретый мед, масла, травяные настойки. За счет своего простого применения популярны также горчичники.

За счет повышенного тепла инфекционный очаг быстрее рассеивается. Но важно знать, что не допускается нагревание грудной клетки при условии наличия температуры у больного, и если болезнь имеет обструктивный характер. Наилучшим решением является получение предварительной консультации у врача.

С легким паром!

Люди издавна ценили баню за ее восхитительную способность снимать усталость. Научно установлено. что банная процедура значительно снижает в организме уровень молочной кислоты — основного фактора физической усталости.Однако астматикам и аллергикам нужно более тщательно подготовиться к процедуре.

Высокая температура. которая является непременным условием хорошей бани. вредна для людей. страдающих астмой. как сердечной. так и бронхиальной. Пар может затруднить процесс дыхания и даже вызвать приступ удушья.

Слишком влажный воздух также вреден для астматиков. Когда в парной очень влажный воздух. в нем сокращается количество кислорода – газа. жизненно необходимого для любого живого организма. И если такая атмосфера вполне безвредна для здорового человека. то для астматика она является рискованным фактором. способным спровоцировать приступ.

Если вы – особый любитель русской бани. категорически не желающий отказывать себе в удовольствии попарить косточки. но в то же время страдаете астмой или другим заболеванием дыхательных путей. рекомендуем находиться в ней не более 30 минут. При этом процедуру нужно разбить на 2–3 раза. Каждый заход в парную составит. таким образом. около десяти минут ( но не больше !).

Но запомните, если вы больны астмой, вам категорически противопоказано находиться в помещении, где очень сухой воздух. Поэтому исключите из своих водных процедур сауну.

Когда вы паритесь в бане, не переусердствуйте в работе с веником. При астме лучше вообще обойтись без него. Во‑первых,

Подробнее

Можно ли париться при бронхите

Среди людей есть немало любителей попариться в русской бане. Но можно ли париться при бронхите? Бронхит может начаться сам по себе, а может быть спутником гриппа, простуды и ОРВИ.

— Человеку, который болеет бронхитом, в бане париться не противопоказано. Но это методом лечения не является, и бронхит таким способом не вылечишь. Конечно, посещать баню можно только тогда, если нет температуры, так как жар парной поднимет ее еще больше. Поэтому такой метод лечения можно отбросить и наслаждаться баней просто так.

— Человек, который регулярно ходит в баню, болеет намного реже. Все потому, что использование витаминизированных масел и целебных веников помогают улучшить кровоток, ускорить пищеварение, освободить свой организм от разных ненужных шлаков. Но если у вас бронхит сопровождает грипп, то париться запрещено. Это может привести к инсульту или же к инфаркту. Да и соседей по бане вы сможете заразить.

— Получается, что при бронхите можно париться только для души. Но если вы хотите таким способом вылечиться, то ничего не получится. Поэтому лечитесь так, как порекомендовал вам доктор. Лучше отдыхайте побольше, пейте много жидкости без кофеина и боритесь с недугом другими способами. Острый бронхит пройдет у вас за десять дней. А баня поможет победить первые симптомы простуды: кашель, боли в горле и насморк. В сочетании с отварами лечебных трав пар бани может справиться с начинающими признаками болезни.

Ингаляции при бронхите небулайзером

Одышка при бронхите

Симптомы астматического бронхита

Хронический бронхит курильщика

Возможные осложнения

Людям с бронхиальной астмой лучше воздержаться от посещения бани
Бронхит – серьезная болезнь, как показывает практика, часто может перейти в хроническую форму.

Нежелательно посещать сауну больным астмой. Сухой воздух может вызвать приступ кашля. При остром бронхите в бане нельзя применять спиртовые настойки. Пары алкоголя создают дополнительную нагрузку на сердце. Если мыться под контрастным душем, то можно спровоцировать спазм в бронхах.

При обостренной фазе заболевания кровь становится бедной по содержанию кислорода. При воздействии высоких температур и плохой вентиляции помещения состояние может усугубиться. Это может спровоцировать новый приступ.

Во время беременности воздействие высоких температур может нанести вред здоровью будущей матери и плода, вызвать развитие различных патологий.

Ускоренный процесс кровообращения приводит к осложнениям (астме, пневмонии). Поэтому необходимо придерживаться таких основных рекомендаций пребывания в парилке:

Желательно не находится в парилке дольше 10 минут

• продолжительность 1 сеанса не должна превышать 10 минут;
• соблюдать умеренный тепловой режим.

После процедур необходимо избегать низкого уровня температур и сильных сквозняков.

Посещение бани на определённом этапе лечения быстрее помогает справиться с бронхитом. При этом важно проконсультироваться с врачом и соблюдать ряд рекомендаций.

Чтобы узнать, как воздействует на организм баня при бронхите — хорошо или плохо, прочтите нашу публикацию. Мы расскажем, можно ли париться при воспалённых бронхах и ходить в сауну.

В случае возникновения проблем с органами дыхания нужно начинать оперативную терапию. Не стоит сразу же травить себя таблетками, ведь есть иные способы лечения. На этой почве у многих возникает вопрос: баня при бронхите — хорошо или плохо? При бронхите баня является очень эффективным средством. Но такое заболевание требует внимания и неотложного лечения.

Роль бани в лечении заболевания

Если завершилась, и отсутствует повышение температуры, ходить в баню не только можно, но и нужно. Банные процедуры считаются достаточно полезными при различных болезнях органов дыхания:

• в парной, при действии высокой температуры, происходит стимулирование нервных окончаний органов дыхания, в частности верхних дыхательных путей;
• оседание паров на слизистых оболочках способствует улучшению их функционирования и нормализации воздушного обмена;

начинается усиленная работа легких, что позволяет их очистить.

в результате прогревания улучшается потоотделение, что позволяет вывести из организма продукты обмена;

баня усиливает работу сердечно-сосудистой системы и способствует рефлекторному дыханию;

в клетки поступает достаточное количество питательных веществ, они быстрее восстанавливаются и обновляются;

прогревание способствует расширению кровеносных сосудов, учащается сердцебиение и раскрываются капилляры, что способствует хорошему кислородному снабжению тканей.

Без температуры и других острых симптомов, посещать баню можно. Она также помогает улучшить тонус нервной системы, работоспособность и позволяет уменьшить кашель.

Баня очень эффективно помогает справиться к кашлем при трахеите

Баня способствует увеличению емкости легких, расширению бронхов и улучшению процессов обмена. Вследствие этого, слизистые оболочки получают достаточное количество тепла, и устраняется их отечность. Также расслабляется мускулатура, что облегчает процесс дыхания, что особенно актуально, при кашле.

Категорически запрещается посещать баню при трахеите в тех случаях, когда присутствует острая форма заболевания и наблюдается повышенная температура.

Проблема пневмонии и другие плюсы сауны

На самом деле, пневмония довольно распространённая болезнь. Примером может служить история известного не только в Великобритании человека. В августе 2020 года популярный авто шоумен Джереми Кларксон был госпитализирован по причине обнаружения острой формы пневмонии прямо во время семейного отпуска, который он проводил на Майорке.

В целом в Великобритании, по официальной статистике, пневмония выступает шестой по величине причиной смертности от заболеваний, что по различным оценкам сопоставимо с 29 тысячами смертей в год.

Джереми Кларксон, курильщик с большим стажем, едва не умер от пневмонии

Исследователи не имеют чётких подтверждённых данных о механизмах температурного воздействия приводящих к положительному эффекту с борьбе с заболеваниями дыхательной системы. Но теория воздействия заключается в том, что тепло и сама высокая температура, сопутствующие посещению сауны, облегчают глубокую самоочистку дыхательных путей.

Главный и научно обоснованный вывод в результате исследований указан в работе (Frequent sauna bathing may reduce the risk of pneumonia…):

…«Сауна имеет хороший «профиль» безопасности для здоровья и без проблем переносится большинством людей. Частые посещения парной имеют чёткую связь с уменьшением риска возникновения пневмонии у мужчин среднего возраста»…

Так же для всех почитателей высокотемпературной сухой финской бани будет приятным узнать, что другое недавнее исследование доказало положительное воздействие саун на стабилизацию кровяного давления при его высоких значениях и в снижении риска сердечных заболеваний. О положительном воздействии бани на суставы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата известно давно, но в 2016 группа финских исследователей установила, что регулярные посещение финской парной существенно снижают шансы возникновения слабоумия!

Не смотря на всё новые подтверждения положительного влияния сауны на здоровье, врачи советуют некоторым своим пациентам избегать посещения парной, если такие сеансы не доставляют удовольствия и не оказывают расслабляющего эффекта. И, конечно, необходимо учитывать, что существуют заболевания, наличие которых полностью исключает возможность принятия высокотемпературных ванн.

Народные методы лечения астмы

Так как горчичники при бронхиальной астме использовать нельзя, больные задаются вопросом, как можно облегчить состояние, особенно во время приступа? Есть несколько рекомендаций и народных рецептов, которые помогут купировать удушливый кашлевой приступ.

• Во время приступа с больного снимают все сдавливающие предметы одежды.
• Необходимо обеспечить приток свежего воздуха, для этого можно открыть окно или дверь.
• Хорошо помогает массаж верхней части туловища. Массажные движения должны быть очень осторожными.
• Во время приступа удушья область груди обтирают прохладной водой, смоченной в растворе воды с уксусом.
• При резко начавшемся приступе можно прикладывать лёд к конечностям больного или растирать его щёки мягкими щёточками.
• На блюдце зажигают сухие листики мать-и-мачехи и вдыхают дым.

Больным бронхиальной астмой категорически запрещено ставить горчичники и проводить любые согревающие процедуры. Есть масса способов облегчить состояние больного, но их желательно предварительно согласовать с врачом.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит

Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу! В вашем случае вероятность заболеть астмой огромна!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

Травы – основа банных процедур

Всем знакомы целебные свойства трав. Если у пациента отсутствует аллергическая реакция на них, то ему настоятельно рекомендуется, дополнять посещение бани приемом средств на их основе.

Целебные травы – основа банных процедур

Можно использовать разные комплексы, но наиболее оптимальный из них включает в себя:

• Шиповник;
• Ромашка;
• Чабрец;
• Шалфей;
• Зверобой.

Такой сбор заливают горячей водой. Через 10 минут настаивания жидкость процеживают и переливают в посуду, которую можно взять с собой, например, термос или бутылку.

Напиток принимают после каждого захода в парилку. Можно добавить мед или лимонный сок в небольшом количестве. Это не только разнообразит вкус отвара, но и окажет дополнительное антисептическое и успокаивающее воздействие.

Еще один рецепт отвара включает в себя следующие ингредиенты:

• Подорожник;
• Полевой хвощ;
• Мать-и-мачеха;
• Первоцвет.

Смесь заваривается в пропорциях одна чайная ложка на двести пятьдесят миллилитров. Настаивают не менее тридцати минут и употребляют в качестве чая в течение дня.

Также можно присмотреться к таким растениям, как: фенхель, мята, тимьян, солодка, алтей. Стоит помнить, что любой напиток, в том числе на основе целебных трав, должен приниматься в теплом виде.

Существуют и иные методы использования полезных растений при бронхите в бане:

• Традиционное использование веников для парной;
• Развешивание травяных пучков;
• Использование эфирных масел, преимущественно пихтовых и эвкалиптовых;
• Добавление отваров в ножные ванночки.

Больной может выбрать наиболее подходящие ему методы из предложенных. Но при этом не стоит увлекаться использованием большого количества трав по причине возможного проявления аллергической реакции.

Можно ли с бронхитом ходить в баню

Баня при бронхите – хороший метод, позволяющий ускорить процесс выздоровления. Причем в отличие от прямого прогревания грудной клетки, ее посещение разрешено при различных разновидностях болезни. А это значит, что на вопрос, можно ли мыться в бане при хроническом, обструктивном бронхите или астме, можно дать положительный ответ.

Посещение бани положительно сказывается на состоянии больного бронхитом

Эффект, который создается в бане за счет циркуляции теплого пара, оказывает бронхорасширяющее воздействие. А использование веника позволяет отделять застоявшуюся мокроту от бронхов и выводить ее наружу. Можно ожидать и антисептическое действие за счет вдыхания аромата трав, например, если веник сделан из хвои.

Помимо этого посещение бани во время болезни может способствовать:

• Расширению даже самых мелких кровеносных сосудов;
• Питанию клеток, позволяющему им быстро восстанавливаться и размножаться;
• Уменьшению воспаления и отечности мышечных стенок бронхов;
• Избавлению от отдышки;
• Общему укреплению организма.

И не стоит забывать о повышенном потоотделении, которое происходит во время посещения бани

С обильным количеством пота организм очищается от имеющихся шлаков и токсинов, что немаловажно в период сниженного на фоне болезни иммунитета

Наиболее подходящим временем для банных процедур считается период спустя неделю от начала первых признаков болезни.

Кто и как проводил исследования, важные детали и уточнения

Сауна в Финляндии, больше чем простая гигиеническая процедура. Традиции финской сауны занимают значительную нишу в жизни каждого жителя страны. Отдельные научные изыскания о воздействии сауны на здоровье человека проводятся уже довольно длительное время. Но с ростом популярности сухой финской бани во всём мире учёные различных стран стали активнее проводить такие исследования.

Исследователи Бристольского университета «Bristol University» при поддержке Университета Восточной Финляндии «University of Eastern Finland» изучали группу, состоящую из 2210 мужчин и отслеживали состояние их здоровья в течении ​​четверти века. Возраст участников группы для мониторинга начинался от 42 лет и заканчивался 61 годом.

Руководитель группы член Бристолькой медицинской школы (THS) доктор Кунутсор (Dr. Setor K Kunutsor) заявил:

…«Новые данные подтверждают мнение, что принятие сауны даёт многочисленные преимущества для здоровья. Было обнаружено, что частое посещение парной напрямую связано с уменьшением риска возникновения как острых, так и хронических заболеваний дыхательной системы»…

В ходе исследований учитывалась частота посещения парной. Кроме этого обобщались данные по каждому участнику группы об их госпитализации в течение 25,6 лет, связанной с пневмонией, тяжёлыми приступами астмы, а так же хронической обструктивной болезнью лёгких — ХОБЛ.

Результаты показали, что 375 мужчин в течении контрольного периода нуждались в госпитализации в связи с заболеванием пневмонией.

Среди тех, кто пользовался сауной 2-3 раза в неделю, оказалось на 27% менее склонных к развитию воспаления лёгких, в отличии от участников мониторинга, которые использовали сауну редко либо совсем не пользовались ей.

Любители сауны, имевшие 4-6 сеансов в неделю показали ещё более впечатляющие результаты. Среди них 41% менее подвержены заболеванию пневмонией. При этом отмечалась необходимость соблюдения правил парения в финской сауне.

Не смотря на то, что вся группа, задействованная в эксперименте, состояла из мужчин, положительное воздействие сухих температурных ванн, с большой долей вероятности, можно распространить и на женщин.

Посещение бани при бронхиальной астме

Бронхиальная астма остается довольно распространенным заболеванием, кроме того, с течением времени это заболевание наблюдается все чаще. Такой феномен объясняют тем, что в основе развития патологии лежит аллергическая реакция, а частота самих аллергий неуклонно растет из-за загрязнения окружающей среды и особенностей питания современных людей (большое количество консервантов, красителей, ароматизаторов и прочей «химии» в пище).

Как следствие, довольно актуальным оказывается и вопрос посещения бани при бронхиальной астме, поскольку популярность такого отдыха и физиотерапевтического лечения сегодня растет, но можно ли ходить в баню при астме? Что говорят об этом врачи, и какими могут быть последствия посещения парилки у людей с таким заболеванием?

Баня и бронхиальная астма — без эфирных масел

Поскольку бронхиальная астма — заболевание аллергической природы, а сама аллергия может наблюдаться на большое количество составляющих, то контакт с любыми веществами, особенно с выраженными аллергическими свойствами, потенциально крайне опасен развитием бронхиального спазма и приступа бронхиальной астмы, вплоть до астматического статуса (тяжелого состояния, не купируемого ингаляторами и угрожающего жизни).

Как следствие, аллергические факторы необходимо исключить, в бане наиболее опасными в этом плане являются различные эфирные масла, которые используются для создания атмосферы релакса и приятного запаха в парилке. У больных бронхиальной астмой ароматические вещества могут вызывать сильный приступ бронхиальной атсмы.

Особая осторожность для детей

Если говорить о детях, страдающих бронхиальной астмой, то их и вовсе не стоит водить в парилку по нескольким причинам:

1. Незрелость иммунитета и развитие аллергической реакции в сочетании с действием высоких температур может иметь серьезные негативные последствия.
2. Организм ребенка нестойкий, поэтому даже минимальное воздействие может привести к приступу бронхиальной астмы.
3. Высокая влажность воздуха может привести к присоединению вторичной инфекции и гнойным осложнениями на фоне воспалительно-аллергического поражения дыхательных путей.

Баня при бронхиальной астме у взрослых людей

Взрослые, безусловно, куда более устойчивы к негативным влияниям извне, даже при наличии бронхиальной астмы. Правда, все зависит от характера проводимого лечения и степени тяжести заболевания.

При контролируемой астме посещать парилку можно, но только в том случае, если вы уверенны, что эфирные масла, выделяемые деревом в парилке, или какие-либо другие вещества не вызовут приступа. В случае, если аллергия наблюдается именно на эти компоненты, от посещения бани лучше отказаться или выбрать для себя другой ее вид, например, турецкий хамам, который нередко отделывают камнем, а не деревом.

В любом случае идти в баню на длительное время или «экспериментировать» с посещением сауны, хамама и прочих видов парилок не стоит, также лучше заранее посоветоваться с врачом. Возможно, специалист сразу запретит вам визит в парилку, исходя из данных обследования или тяжести заболевания (в том числе, ввиду невозможности контролировать бронхиальную астму медикаментозно). Действовать вопреки советам врачей уж точно не стоит, поскольку последствия могут оказаться просто непоправимыми.

Миф №2: против ХОБЛ не существует лечения

Правда: для пациентов с ХОБЛ современная медицина может сделать очень многое.

Люди должны понимать, что ХОБЛ поддаются лечению, и с правильно подобранной терапией можно рассчитывать как минимум на облегчение состояния и повышение качества своей жизни. Возможно, изменения и не удастся обратить вспять, но можно контролировать симптоматику и предотвратить дальнейшее повреждение легких.

Доктор Николасакис просит своих пациентов немедленно бросить курить, употреблять здоровую сбалансированную пищу, заниматься лечебной физкультурой и прививаться против гриппа и пневмококковой инфекции. Эти меры помогут предотвратить обострения и осложнения ХОБЛ.

Также очень важно правильно принимать назначенные вашим пульмонологом препараты. Для лечения ХОБЛ применяют ингаляторы, которые расширяют дыхательные пути и контролируют воспалительный процесс, также назначается кислород, введение альфа-1-антитрипсина (при наследственной недостаточности), ингибиторов PDE4 и других современных препаратов.

Баня как средство лечения бронхиальной астмы

Бронхиальная астма представляет собой заболевание аллергического характера, проявляющееся в виде основного и опасного признака – удушья, возникновение которого обусловлено спазмами бронхов. Болезнь сопровождается затрудненным дыханием, учащенным сердцебиением, сильным кашлем, одышкой и воспалением слизистой оболочки нижних дыхательных путей. Часто, болезнь оказывает негативное влияние на горло, нос, желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему. Одним из эффективных способов лечения и профилактики многих заболеваний, является баня, и бронхиальная астма не является исключением. Известен факт, что в Финляндии или в Сибири, где большой популярностью пользуются паровые бани, являющиеся неотъемлемой частью быта, случаи бронхиальной астмы очень редки. Традиционная русская баня оказывает благотворное влияние на проходимость бронхов и их дренаж. Именно поэтому, в период отсутствия обострения, многие врачи рекомендуют банные процедуры, как взрослым, так и детям.

Почему же так полезна баня при проблемах с дыхательными путями. Прежде всего, под воздействием температуры парной происходит раздражение рецепторов верхних дыхательных путей. В результате выделения углекислого газа и потребления кислорода, увеличивается ёмкость легких, частота дыхания и их вентиляция. За счет расширения бронхов и расслабления дыхательных мышц, дыхание становится частым и глубоким. В слизистой оболочке происходит ускорение обменных процессов. Уменьшением выделения из носа и отёка слизистой, значительно облегчается состояние больного при хронической форме заболевания. Регулярное посещение бани способствует снижению частоты респираторных заболеваний. При повышении влажности и температуры в бане, уровень кислорода снижается, что заставляет организм приспосабливаться, тренируя механизмы адаптации к климату и погоде. Баня обеспечивает очищение организма от микроорганизмов и бактерий, которые в условиях бани погибают. После бани, такие симптомы бронхиальной астмы как кашель, шумы и хрипы в легких снижаются, подвижность грудной клетки увеличивается, что приводит к оздоровлению.

Посещая баню, мы часто берем с собой настои из целебных трав, а для больных астмой мы предлагаем некоторые полезные рекомендации в отношении правил банной процедуры и используемых целебных средств.

Итак, при астме рекомендуется вдыхать пар настоя, приготовленного из 3-4 капель эвкалиптового масла, разведенного в 20 каплях настойки этого растения и трех литрах кипятка. Полученным настоем нужно поливать камни в парной бани.

Вывести мокроту при кашле и удушье поможет окуривание высушенными цветками и корнями растения мать-и-мачеха. Его рекомендуется разложить на раскаленные камни в парной.

Уникальными целебными свойствами обладает сбор из ромашки, травы чабреца, мяты, клевера лугового, листьев мать-и-мачехи, корней алтея, листьев подорожника и корня солодки. Из смешанных в равных пропорциях трав нужно приготовить отвар.

Можно много приводить примеров настоек и отваров, используемых в банной процедуре и оказывающих позитивное влияние на лечение бронхиальной астмы. Однако, прежде чем принять решение идти в баню или нет, необходимо проконсультироваться с врачом, который определит картину заболевания и оценит вероятность возможных негативных последствий. При всей пользе от бани не зависимо от её вида, даже здоровому человеку может не поздоровиться, что связано с различными факторами.

Если вы имеете хронические заболевания дыхательных путей, курс лечебных процедур в бане будет крайне полезен при соблюдении общих правил. При повышенном давлении, наличии мочекаменной болезни и крайне тяжелых формах хронических заболеваний, баню лучше пропустить.

Как лечить хобл с помощью медикаментов

Одышку можно уменьшить с помощью специальных ингаляторов — ß2-агонистов, применять их нужно короткими курсами для оказания неотложной помощи. Антихолинолитики непродолжительного действия улучшают работу легких и снимают все основные симптомы заболевания. Если болезнь не имеет ярко выраженных симптомов, эти препараты можно применять по мере необходимости. При обострении хобл их рекомендуется принимать по определенной схеме. Пациентам с ярко выраженными симптомами заболевания рекомендуется прохождение курса лечения бронходилататорами длительного действия. Адреномиметики снимают основные симптомы заболевания, улучшают качество жизни больного, снижают вероятность возникновения рецидивов.

Холиноблокаторы необходимы для восстановления функций легкого и снятия одышки. Теофиллин длительного действия является отличным дополнением к пролонгированным бронходилататорам, снижающим риск возникновения обострений у пациентов с тяжелым хроническим течением заболевания. Глюкокортикостероиды — препараты с выраженным противовоспалительным действием, используются в виде ингаляций или инъекций. Ингаляции применяются при снижении проходимости бронхов и в качестве основного лечебного средства использоваться не могут. Они временно снимают симптомы заболевания, но восстановлению функций легких не способствуют. Глюкокортикостероиды в виде инъекций и таблеток используются при обострении заболевания, однако для длительного применения они не подходят из-за высокого риска возникновения побочных эффектов.

При лечении хобл необходимо полностью отказаться от курения, начать правильно питаться, проходить курсы кислородотерапии. У пациентов с тяжелой формой течения заболевания часто диагностируется низкий уровень кислорода в крови. Его можно измерить с помощью анализа артериальной крови или специального устройства — пульсоксиметра. Кислородная терапия при гипоксемии является обязательным условием успешного лечения, проводиться она может и в домашних условиях.

Некоторые люди, страдающие хобл, не в состоянии принимать пищу в необходимых для организма количествах, поэтому тяжелые формы заболевания характеризуются значительными потерями веса. Недостаток питательных веществ в организме способен усугубить симптомы заболевания и повысить риск возникновения легочных инфекций. Поэтому людям с этим заболеванием рекомендуется питаться 5-6 раз в день небольшими порциями, включая в свой рацион питательные продукты, а также им следует принимать витаминные комплексы. Восполнить недостаток калорий позволяют пищевые добавки.

При хобл рекомендуются регулярные физические нагрузки.

Отказ от занятий спортом — распространенная ошибка многих заболевших. Регулярные пешие прогулки и даже легкий бег очень полезны при лечении этого заболевания. Кроме того, требуется выполнение специальной дыхательной гимнастики. Гомеопатией, каким бы безопасным не считался этот способ лечения, злоупотреблять не стоит, она имеет свои побочные эффекты.

Вернуться к оглавлению

Польза бани, сауны для организма

Все знают, что баня – не только приятное времяпровождение в семейном кругу или дружеской компании, но и прекрасное средство лечения и профилактики множества заболеваний. Баня воздействует на все системы и органы организма.

Польза бани и сауны для кожи

Широчайший диапазон воздействия банной процедуры на организм прежде всего начинается с кожи. Если ваша кожа сухая или чувствительная, вам лучше подойдет турецкая парная, а если тип кожи нормальный — финская сауна .

Баня великолепно очищает. омолаживает кожу. В парной поры открываются, кожа очищается от шлаков, токсинов, грязи, слоя ороговевших клеток, и при регулярных посещениях кожа станет здоровой и упругой. Кроме того банный жар убивает любые микроорганизмы на теле человека.

Баня исправляет и врожденные недостатки кожи. Сухая кожа становится более эластичной, жирная, наоборот, подсушивается. Банная «тренировка» благотворно влияет на кожу всех типов, приводя ее в норму.

Баня может предупредить и появление преждевременных морщин. которые возникают из-за угнетения функций сальных желез. Регулярно тренировать необходимо не только потовые, но также и сальные железы. А ведь именно баня для них лучший тренер.

Особенно велика польза бани или сауны для кожи после резкого похудения или после беременности.

Терморегуляция

«Дайте мне лихорадку, и я вылечу любую болезнь», — говорил Гиппократ. Баня с ее высокой температурой как раз и дает ту самую искусственную «лихорадку». Температура кожи в парной повышается на 10 градусов, а внутренних органов — на 3.

Большинство бактерий и вирусов гибнет при такой температуре, а поврежденные клетки восстанавливаются быстрее, благодаря ускорению метаболизма, возрастает количество лимфоцитов, увеличивается выработка интерферона — противовирусного белка. Высокая температура избирательно действует на злокачественные клетки, замедляя их рост.

Подробнее

Применение сауны при заболеваниях дыхательной системы

В клинической картине ХОБЛ присутствуют такие симптомы, как повышенное выделение мокроты, сильный кашель и одышка. Данная симптоматика вызвана воспалительными процессами в легких и обструкцией. Указанные симптомы присутствуют на начальных стадиях заболевания, на более поздних к ним присоединяются проблемы в работе сердца и боли в костях. Часто ХОБЛ сочетает в себе симптомы и признаки эмфиземы легких и обструктивного бронхита.

В начале заболевания кашель беспокоит больного преимущественно после ночного сна, позже он приобретает постоянный характер. Кашель несухой, сопровождается обильным выделением мокроты. Одышка связана с затруднением выдоха.

https://www.youtube.com/watch?v=_TVO5Rnvxio

Симптомы при различных степенях ХОБЛ.

В зависимости от степени выраженности симптомов выделяют 4 стадии заболевания:

1. Первая стадия заболевания — легкая, проявляется в эпизодических приступах сухого кашля. Одышка появляется лишь при значительных физических нагрузках. Выраженного ухудшения самочувствия не наблюдается. Выявление ХОБЛ на этой стадии и лечение поможет сохранить нормальную длительность и качество жизни больного. Достоверная диагностика в этот период заболевания осуществляется лишь на 25%.
2. Стадия средней тяжести характеризуется определенными ограничениями, которые накладывает болезнь на пациента. Так, отмечается выраженное нарушение функционирования легких и одышка даже при незначительных нагрузках. Кашель беспокоит все чаще, особенно по утрам. Больному назначается медикаментозное лечение. Прогноз для жизни на этой стадии менее благоприятный.
3. Тяжелая стадия — больной жалуется на такие симптомы, как постоянная одышка и затрудненное дыхание. Проявляется цианоз кожи и осложнения в работе сердца, часто случается обострение. В среднем больные с подобными проявлениями живут не более 8 лет. В случае присоединения дополнительных заболеваний или если происходит обострение ХОБЛ, летальность достигает 30%.
4. Последняя — очень тяжелая стадия заболевания: большинство болеющих на этой стадии живут не больше года. Им требуется постоянный прием лекарственных средств для поддержания жизни. Нередко возникает необходимость в искусственной вентиляции легких. Все симптомы заболевания, особенно кашель и одышка, максимально выражены. Кроме того, присоединяются всевозможные осложнения.

Выделяют также такие формы заболевания, как эмфизематозная, бронхитическая и смешанная.

Прекращение курения – единственный метод с доказанной эффективностью, который может замедлить падение функции легких. Остальные методы лечения уменьшают количество обострений, одышку, но значительно хуже влияют на прогрессирование болезни. У людей с хронической обструктивной болезнью легких, которые продолжают курить, эффективность проводимой комплексной терапии значительно меньше, чем у пациентов, которые бросили эту вредную привычку.

Нужно обязательно прекратить курение. Не имеет значения, как долго и как много Вы курите. Врачи, которые рекомендуют Вам не бросать курить, т.к. «Вы уже очень долго курите и бросать нельзя, это опасно», сознательно (или из-за своей необразованности) ухудшают прогноз при Вашем заболевании. Прекращение курения замедлит прогрессирование болезни, улучшит Ваше самочувствие и значительно увеличит эффективность других методов лечения.

Итак, вы пропарены, прогреты, боль отпустила, спина гнется, как новенькая, в груди стало свободно — и вы чувствуете себя на седьмом небе? Еще нет! Это еще не все, что может сделать для вас баня! В мыльном отделении обязательно должна быть подвижная, не прикрепленная к стене лавочка. Но главное — мочалки, и не просто мочалки, а губчатые, колючие и, как у наших дедов и прадедов, — лыковые.

В одной шайке вы взбиваете мыльную пену. А затем лыковой мочалкой начинаете обрабатывать спину лежащего на лавочке. Мыльный массаж и массаж мочалкой — наслаждение и спасение для тех, кто обзавелся неприятностями с позвоночником. На этой лавке — полное равенство между таксистом, программистом и министром!

Следующий этап массажа в мыльном отделении — массаж рукавицей или мыльным пузырем. Пену вы взобьете в шайке, и должна быть эта пена горячей и густой (кусок мыла с лишним на эту операцию уйдет, поэтому хорошо иметь заранее натертое мыло, грубое дегтярное принесет больше пользы!). Движения рукавицы должны идти по ходу обращения лимфы в организме.

Лимфатическая система очищает ваш организм, возвращает в кровь воду и соли-электролиты из тканей, лишнее — удаляет, поддерживает венозную систему. От капилляров на периферии лимфа движется к основным венам. Массаж помогает лимфатической системе справиться с ее задачами самым простым — механическим способом, ускоряя процессы обмена. Вот почему направление движений должно быть правильным, а нажим рукавицы — точным и несильным.

Можно также провести такой массаж мыльным пузырем: его легко сделать из наволочки или льняного мешка. Не стоит даже тратить силы на описание — вот как это сделал человек, знавший толк и в бане, и в словесности: «… долго тер он меня шерстяною рукавицей и, сильно оплескав водою, стал умывать намыленным полотняным пузырем.

Ощущение неизъяснимое: горячее мыло обливает вас, как воздух! …шерстяная рукавица и полотняный пузырь непременно должны быть приняты в русской бане: знатоки будут благодарны за такое нововведение». Это слова Пушкина! Кстати, вскоре нововведение появилось и в Сандунах, и в Андросовских банях в Москве, и в Астраханских, и в некогда знаменитых, но увы — уже утраченных банях в Фонарном переулке в Санкт-Петербурге…

Мыльный массаж — прогревающий, улучшающий систему кровоснабжения и движения лимфы. Он полезен для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и доступен им даже тогда, когда общее состояние не допускает посещения парилки. Но делать его должен человек опытный и с чуткими руками.

Чем интенсивнее массаж, тем чаще требуется ополаскивание из шайки!

В процессе мытья нужно позаботиться о коже при помощи скрабов и отваров чистотела и чабреца, о приведении в порядок ногтей. Но это уже другая тема. О ней — в статье Как устроить спа-салон на даче.